Розацеа – хроническое заболевание неинфекционного воспалительного характера. На носе, щеках, лбу появляется покраснение (эритема), папулы, пустулы, купероз, высыпания, которые напоминают акне на лице из-за расширения стенок сосудов. Могут поражаться глаза. Встречается утолщение кожи, увеличение частей лица, чаще всего нос (ринофима). Может начать проявляться в любом возрасте, но особенно часто у женщин после 30 лет, у которых светлая кожа, волосы, голубые глаза.
Заболевание делится на несколько видов: эитематозно-телеангиэктатический, папуло-пустулезный, глазной и папулезно-узловатый.
Спровоцировать появление болезни могут:- продукты питания – горячие напитки, острая или пряная пища, алкоголь, шоколад, томаты, цитрусовые, продукты, содержащие кофеин, корицу, ваниль, ракообразные, тофу, грибы, арахис, тунец, печень, паслёновые;
- погодные условия – холод, жара, солнечные лучи;
- недостаточное увлажнение кожи;
- стресс;
- физические нагрузки;
- некачественная косметика;
- наследственность;
- прием лекарственных средств с сосудорасширяющим эффектом;
- сбои в имунной, эндокринной системах;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- снижение половых гормонов во время менопаузы;
- бактерия Helicobacter pylori;
- клещ Demodex.
Симптомы – покраснение, зуд, жжение, ощущение стянутости и покалывания
Лечением занимается врач дерматолог-косметолог. Можно обратиться к терапевту, гастроэнтерологу, эндокринологу, офтальмологу (в случае если наблюдается офтальмо-розацеа). Врач назначит общеклинические анализы, проведет осмотр и предпишет необходимое индивидуальное лечение. Для некоторых видов заболевания может понадобиться ещё исследование микрофлоры кожного покрова или бактериологический посев. Диагностический критерий, по которому ставится диагноз розацеа – стойкая эритема на лица, которая не проходит в течение трёх месяцев.Иногда пищевая непереносимость может выглядеть как розацеа
Чтобы исключить это, можно провести эксперимент: один месяц воздержаться от сахара, глютена, молочных продуктов и паслёновых. При этом добавить в рацион правильное количества питьевой воды, полезных жиров. Через месяц добавить в рацион одну группу запретных продуктов, например паслёновые. Через неделю добавить ещё одну группу. Наблюдать, не поменялось ли состояние здоровья в ответ на пищу.Если же диагноз подтвердился, то нужен домашний уход за кожей, избегать факторов, которые провоцируют заболевание, придерживаться диеты, температурного режима, принимать назначенные препараты, наносить солнцезащитные средства.
Уход при розацеа:- Самое важное – увлажнять. Крем облегчает симптомы, защищает от действия провоцирующих факторов.
- Не наносить некачественную косметику. Для этого нужно тщательно изучать состав. В нем не должно быть спирта, ароматизаторов, альфа-гидрокислот, пропиленгликоля, витаминов D и А. Эти вещества могут обострять течение заболевания. Косметику нужно выбирать натуральную, гипоаллергенную, с компонентами противовоспалительного, солнцезащитного (минимум SPF 30) действия. В выборе косметики желательно ориентироваться на порошки, которые хорошо будут хорошо смываться водой. Можно использовать минеральную косметику.
- Медикаментозное лечение включает в себя применение антибиотиков в течение двух месяцев. При обострении нужно использовать антигистаминные, стероидные противовоспалительные средства. Можно дважды в год пропить курс рутина (витамин Р) + витамин С для лучшего усвоения. Рекомендуется азелаиновая мазь. Перед применением нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
- При офтальмо-розацее можно применять компрессы, настои на основе лечебных растений, особенно масла чайного дерева.
- Зимой нужно беречь кожу от холода. Для этого можно обматываться шарфом.
- Сауны, бани под запретом. Нельзя принимать горячую ванну, протирать кожу льдом.
- Кроме внешнего ухода за кожей, нужно помочь изнутри. Нельзя употреблять провоцирующие продукты. Вся острая, пряная пища, алкоголь и другое расширяют стенки сосудов.
- Исключить тренировки на износ, когда кожа красная.
- Исключить скрабирующие средства.
- Под крем можно использовать антикуперозную сыворотку для лица. Она предотвращает новые повреждения сосудов.
- Можно применять пантенол, календулу, алоэ вера.
- При высыпаниях, похожих на акне, можно применять салициловую кислоту.
- Лучше купить эти средства заранее, чтобы они были в доме в любой момент.
- Кожа с розацеа очень чувствительна. Любой солнечный свет может вызвать сильное жжение. Поэтому всегда нужно использовать SPF-средства не менее 30. Их можно наносить под косметику.
- Уход за кожей при розацеа мало чем отличается от обычной чувствительной кожи. Любой человек может найти средства, которые подойдут именно для него и с доступной ценой.