23.06.2017
Горячие антицеллюлитные обертывания (часто их предваряет разогревающий массаж) расширяют сосуды и поры кожи. На поверхность кожи вытягиваются шлаки и токсины. Горячее очень полезно даже при полном […]
Рубрика «Уход за телом» посвящена комплексному подходу к здоровью и эстетике кожи всего тела. Кожа тела так же нуждается в регулярной заботе, как и лицо: ей необходимы очищение, увлажнение, питание, защита от солнца, а в ряде случаев — коррекция проблем (сухость, вросшие волосы, стрии, пигментация, гиперкератоз).
В статьях рубрики вы найдёте советы по ежедневному и сезонному уходу, подбору средств, домашним и салонным процедурам, профилактике и восстановлению после бритья, эпиляции и инсоляции. Также рассматриваются особенности ухода за кожей шеи, декольте, спины, локтей, ног и зоны бикини.
Список статей
- Ежедневный уход за телом: от гигиены до увлажнения
Пошаговая схема, ошибки и советы дерматолога. - Как выбрать скраб или пилинг для тела
Кислоты, абразивы, энзимы — что, когда и зачем. - Уход за телом после эпиляции и бритья
Как избежать раздражения, вросших волос и сухости. - Зона декольте и шеи: как продлить молодость
Уходовые средства, процедуры и домашние привычки. - Сезонный уход: тело зимой и летом
Корректировка текстур, увлажнение, защита от солнца и холода.
Основные этапы ухода за телом
| Этап | Цель | Что использовать |
|---|---|---|
| Очищение | Удаление загрязнений, пота, кожного сала | Мягкие гели, крем-гели, масло-душ |
| Отшелушивание | Обновление кожи, профилактика вросших волос | Скрабы, кислотные или энзимные пилинги |
| Увлажнение и питание | Сохранение эластичности и барьерной функции | Кремы, молочко, масла, бальзамы |
| Точечный уход | Коррекция проблемных зон | Кремы от стрий, антиперспиранты, средства от пигментации |
| Защита | Профилактика фотостарения и пигментации | SPF-кремы и лосьоны для тела |
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли увлажнять кожу тела ежедневно?
Да. Особенно после душа, когда кожа теряет влагу. Регулярное увлажнение предотвращает сухость, зуд и преждевременное старение.
Чем отличается крем для тела от крема для лица?
Кремы для тела более плотные и питательные, не всегда подходят для лица. Лицо требует деликатного ухода и другой формулы.
Как часто нужно делать пилинг тела?
Обычно 1–2 раза в неделю. При чувствительной коже — реже, при гиперкератозе — по назначению специалиста.
Можно ли использовать кислотные пилинги для тела дома?
Да, при условии соблюдения инструкции и защиты кожи SPF после процедуры.
Как ухаживать за кожей после эпиляции?
Наносить успокаивающие средства (пантенол, алоэ), избегать скрабов и тепла (ванна, баня, спорт) на 1–2 дня.
Рекомендуемые материалы
- Увлажняющие средства для тела: чем они отличаются?
Молочко, крем, бальзам, масло — выбираем по сезону и типу кожи. - Уход за пятками и локтями
Как избавиться от сухости, трещин и ороговевшей кожи. - Проблемная спина: уход и профилактика высыпаний
Очищение, аптечные средства, душ после спорта.
Уход за телом — это не просто про эстетику. Это про здоровье, комфорт, самоощущение и профилактику множества дерматологических проблем. Регулярность, качество средств и внимательное отношение к себе — вот основа красивой и ухоженной кожи тела.
23.06.2017
Будем честны. Скорее всего, вы попали на эту страницу, потому что у вас достаточно упрямого нежелательного жира. Может, ямочки на ягодицах сохраняются, несмотря на бесконечные тренировки. […]
16.06.2017
Био-сахарная эпиляция объединяет мягкий уход и эффективное удаление нежелательных волос, поэтому всё чаще используется не только в салонах, но и в медицинских косметологических клиниках. В этой статье я подробно объясню, как работает метод, чем он отличается от обычного шугаринга, кому он показан, какие есть ограничения, как проходит процедура и от чего зависят цены. Материал поможет спокойно и осознанно решить, подходит ли вам такой формат эпиляции и как безопасно встроить его в систему регулярного ухода за кожей.
14.06.2017
Лазерное удаление волос — это эффективная и безопасная процедура, позволяющая избавиться от нежелательной растительности на теле и лице надолго. В статье подробно разбираем, как работает метод, какие зоны можно обрабатывать, сколько нужно процедур, как подготовиться, и в чём преимущества перед бритьём и воском.
